Ароматерапия - это древнейшая методика воздействия ароматов на эмоции и здоровье человека.

¥ energy IP ¥

ЭНЕРГОИНФОРМАЦИОННЫЙ ОБМЕН

e-mail energy-ip@inbox.ru

icq 610115299 тел. 8 928 1437844 Лилия (10-21)

косметическое применение ароматических масел

Вы можете подобрать ароматические масла с учетом особенностей именно вашего организма, что поможет вам дольше сохранять красоту и здоровье. Никакое синтезированное средство не сравнится с действием натуральных эфирных масел: они лучше проникают в кожу, легче усваиваются ей и действуют более эффективно. Магия ароматов позволит вам создать элитный косметический салон прямо у вас дома, к тому же вы сэкономите значительное количество денежных средств. Достоинством вашего косметического средства будет отсутствие всяких консервантов - ведь вы используете только натуральные компоненты. Вам достаточно смешать нужные ингредиенты и хранить полученное средство в пузырьках из темного стекла.

Ароматические средства для очищения кожи

Если вы умываетесь водой с мылом, добавьте 2-3 капли ароматической эссенции в воду для умывания. Не вытирайтесь полотенцем - пусть масло создаст на вашей коже защитную пленку.

Если вы пользуетесь тоником, добавьте 3 капли эссенции, храните полученную смесь в бутылочке из темного стекла. Не забывайте, что тоник должен настояться какое-то время. Нанесите на кожу подушечками пальцев и немного помассируйте. Снимайте влажным ватным тампоном.

Уход за кожей, ароматические маски для лица

Увлажняющая или очищающая маска благотворно повлияет на вашу кожу. Разумеется, одной маски в неделю будет маловато. Но не злоупотребляйте масками - излишне частое их применение может оказать сверхстимулирующее влияние, так что вы можете или пересушить кожу, или наоборот, сделать ее излишне жирной. Делайте маски вечером, когда можете полежать спокойно, пока маска "работает". Приготовление индивидуальной маски для вашей кожи отнимет у вас несколько минут, причем большинство компонентов у вас наверняка найдется дома. Достаточно делать небольшое количество крема - чтобы хватило на один раз, и вы можете экспериментировать с добавками, добиваясь наилучшего эффекта. Готовьте маску непосредственно перед нанесением, иначе она перестоится и не будет оказывать нужного действия.

Наносите маску на хорошо очищенную кожу легкими постукиваниями, избегая кожи вокруг глаз, губ и ноздрей. Но не забудьте про шею. Полежите спокойно 10-15 минут до высыхания маски. Тщательно смойте маску теплой водой, не стирайте ее "всухую" - так ваша кожа может начать шелушиться.

Рецепты ароматерапии: увлажняющий крем для тела

Крем для тела делают так же, как и маска для лица - добавляя необходимое вам эфирное масло в крем-основу. К их достоинствам можно отнести их экологичность - они не раздражают кожу и не вызывают аллергии, поскольку приготовлены из натуральных компонентов, - вы можете сделать крем с вашим любимым запахом, к тому же они легко и быстро готовятся.

Оптимальное время для их применения - сразу после ванны или душа, когда кожа еще распарена. Подогрейте масло, чтобы усилить его косметическое воздействие. Не делайте сразу много крема, он может испортиться. Сделайте столько, чтобы вам хватило на несколько дней. В идеале рецепт должен содержать 15 капель эфирного масла на 60 мл базового масла.

Ароматические ванны с эфирными маслами

Расслабляющие ванны с ароматной водой - немаловажный метод ароматерапии. Теплая вода усиливает выделение маслом ароматических веществ и ускоряет их впитывание кожей, что делает лечебный эффект эфирного масла более действенным. Если вы добавите в воду не одно, а несколько масел, то убедитесь, что масла не перебивают друг друга и вы чувствуете запахи в их букете. Высокая температура воды усиливает пахучесть масел, так что вы буквально купаетесь в волнах ароматов. В зависимости от используемого масла ваша ванна окажет тонизирующее, расслабляющее, успокоительное воздействие, облегчит спазмы и боли, устранит головную боль, похмелье или озноб.

Ароматизация помещений

Нагревание эфирного масла распыляет запахи по помещению. Существует несколько способов ароматизировать помещение. Лучше, если вы используете какое-то одно ароматическое масло - так его аромат раскрывается полнее всего, но при желании можете заменять один запах другим.

Способы ароматизации воздуха

Аромалампы - это специальные чаши для масла, под которыми располагают зажженную свечу или другой нагревательный прибор. Налейте в чашу горячей воды, капните в нее эфирного масла и зажгите свечу под чашей. Так масло будет интенсивней пахнуть в помещении. Вы можете также налить горячей воды в блюдце и поставить его на батарею.

Другой разновидностью аромалампы, более современной, является электрическая аромалампа. Здесь на электрическую лампочку надевается специальное керамическое кольцо с резервуаром для эфирных масел. Когда лампу зажигают, масло начинает испаряться.

Еще один вариант - ароматизировать поленья в очаге (костре) минут за 15-20 до того, как развести огонь.

Воспользуйтесь распылителем, добавив в воду 10 капель ароматического масла. Хорошенько встряхните бутылку и сделайте 4-5 "пшиков" для освежения помещения.

Наконец, можно сделать своеобразные саше - смешайте сухие цветы и растения из вашего сада с тальком, специями и эфирным маслом. На шесть чашек сухоцветов возьмите 12 капель эфирного масла и 2 столовых ложки талька. Насыпьте полученную смесь в герметичный контейнер и, периодически встряхивая, оставьте на несколько недель до полного поглощения запаха тальком и сухоцветами. После чего высыпьте вашу аромасмесь в вазу.

Бесплатный хостинг uCoz